Posible bang madagdagan ang potency sa mga lalaki pagkatapos ng 60?

Ang oras ay walang awa, at samakatuwid ang pagtaas ng potency sa mga lalaki pagkatapos ng 60 ay isang mahalaga, kapana-panabik, at kung minsan ay kontrobersyal na isyu. Sa mga lalaki pagkatapos ng 35 taon, may ilang mga paghihirap sa potency, bumababa ang libido, at nakakaapekto ito sa mental at pisikal na kalusugan ng mga lalaki.

Ano ang nakakaapekto sa pagkasira ng paninigas

Sa edad na 60, binabawasan ng katawan ng lalaki ang paggawa ng testosterone, at kung wala ang makabuluhang hormone na ito, imposible ang potency. Ang kakulangan ng sapat na testosterone ay nakakaapekto sa isang lalaki, na nag-aalis sa kanya ng sekswal na pagnanasa. Ang mga dahilan na nag-aambag sa pagbaba ng potency ay ang mga sumusunod:

1. Pag-inom ng droga. Lalo na nakakapinsala ang marijuana.
2. Alkoholismo. Sa mga lalaking nagdurusa sa alkoholismo, ang mga sakit sa potency ay nangyayari nang mas maaga kaysa sa 60 taon.
3. Ang paninigarilyo ay isang pagkagumon na nakapipinsala sa sirkulasyon ng dugo. Ang reproductive system sa mga lalaki ay dumaranas din ng side effect na ito.
4. Sikolohikal na kadahilanan, ang pagkakaroon ng isang palaging nakababahalang sitwasyon. Ang hormonal background ay nakasalalay din sa kapaligiran kung saan matatagpuan ang tao. Ang madalas na stress ay pinipigilan ang sekswal na pagnanais.
5. Patuloy na presensya sa isang posisyong nakaupo. Ang posisyon ng pag-upo ng katawan ay hindi nilayon ng kalikasan para sa katawan ng tao. Ang regular at matagal na pananatili sa posisyon na ito ay nag-aambag sa kapansanan sa daloy ng dugo sa mga pelvic organ.
6. Talamak na pakiramdam ng pagkapagod at pagnanais na matulog. Ang katawan ng lalaki ay hindi makagawa ng testosterone sa isang estado ng patuloy na kawalan ng tulog.
7. Sa mga problema sa mga bato at mga sakit ng genitourinary system, lumalala ang potency sa mga lalaki.
8. Ang hindi wastong nutrisyon, kakulangan ng sapat na dami ng bitamina at mineral sa pagkain ay nagdudulot ng pagkagambala sa buong organismo, kabilang ang sekswal na paggana.
9. Sa labis na timbang, diabetes sa mga lalaki, ang mga problema sa potency ay mas malamang na bumuo.
10. Ang sakit sa puso ay nakakaapekto sa sistema ng sirkulasyon, at samakatuwid ang daloy ng dugo sa maselang bahagi ng katawan ay nakasalalay sa kung gaano kahusay gumagana ang kalamnan ng puso. Ang pagkagambala sa mga glandula ng endocrine ay nagdaragdag ng panganib ng mga problema sa sekswal na pagnanais.
11. Ang mga nakaraang sakit sa ari o komplikasyon mula sa mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan ng mga lalaki.

Mga paraan ng pagbawi

Maaaring maibalik ang potency sa mga sumusunod na paraan:

1. Iniksyon na pharmacotherapy. Ang pamamaraang ito ay nakikilala sa pamamagitan ng kahusayan at mataas na gastos. Epekto sa potency: ang isang paninigas ay lilitaw kaagad at walang sekswal na pagnanais dahil sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa sekswal na organ. Maaari kang mag-iniksyon ng hindi hihigit sa 3 beses sa isang linggo. Contraindications: mga sakit sa utak, diabetes mellitus. Sa pinaka-advanced na mga sitwasyon, ang pamamaraang ito ay hindi makakatulong na mapabuti ang sekswal na function.
2. medikal na pamamaraan. Ang pag-inom ng mga espesyal na tabletas ay nagpapabuti sa sekswal na paggana ng mga lalaki sa anumang edad. Ang mga tabletas upang madagdagan ang potency ay hindi nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng katawan, gawing mas matindi ang pakikipagtalik, maliwanag, mas kasiya-siya ang orgasm. Ang kalamangan ay ang pamamaraang ito ay karaniwang magagamit, ligtas, at inaalis din ang mga problema sa potency (laban sa background ng isang psychological disorder). Ang kawalan ng pamamaraang ito ay kahit na pagkatapos ng pagpapanumbalik ng potency sa mga lalaki, ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay patuloy na ginagamit ito dahil sa mga kaaya-ayang sensasyon na lumitaw (lumilitaw ang emosyonal na pag-asa).
3. Ang pagpapabuti ay nagdudulot ng espesyal na diyeta at ehersisyo. Mayroon silang positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan, ang resulta ay hindi tumatagal ng ilang oras, ngunit sa lahat ng oras. Ang kawalan ng pamamaraan ay ang tagal ng paggamot, na hindi laging posible.
4. Interbensyon sa kirurhiko. Ang pamamaraang ito ay ginagamit ng mga lalaki na higit sa 60 taong gulang kapag ang ibang mga pamamaraan ay napatunayang hindi epektibo. Ang operasyon ay ginagawa sa mga sisidlan ng ari ng lalaki, na nagbibigay-daan dito upang mapuno ng dugo nang mas mabilis at pumasok sa isang estado ng paninigas. Ang mga kahihinatnan ng pamamaraan ay indibidwal para sa bawat tao, ngunit ang resulta ay nagbibigay-katwiran sa mga inaasahan: ang potency ay nagpapabuti, ang sekswal na buhay ay nagpapabuti.

Mga natural na remedyo upang mapataas ang potency sa mga lalaking 60 taong gulang:

1. Ang paggamit ng aphrodisiacs. Ang mga gamot na ito ay maaaring mapabuti ang sekswal na buhay: pinapabuti nila ang daloy ng dugo sa maselang bahagi ng katawan, pinatataas ang sekswal na pagnanais, nagpapabuti ng mga sensasyon sa panahon ng pakikipagtalik, positibong nakakaapekto sa kalidad at tagal ng intimacy.
2. Ang mga buto ng kalabasa ay may mga nakapagpapagaling na katangian at may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng lalaki. Ang biological component na ito ay isang prostatitis prophylactic, binabawasan ang mga sintomas ng prostate adenoma, pinapabuti ang kalusugan sa mga sakit ng genitourinary system, at pinasisigla ang immune system.
3. Ang mga decoction, tsaa, tincture na may ginseng root ay may positibong epekto sa mga daluyan ng dugo sa mga pelvic organ. Ang gamot na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga lalaking may sexual dysfunction dahil sa pisikal, emosyonal na pagkahapo at hormonal disruptions.
4. Ang St. John's wort tincture ay may magandang epekto sa nervous system, at pinatataas din ang potency sa mga lalaki sa lahat ng edad. Ang pagpapanumbalik ng potency ay nangyayari dahil sa pagpapabuti ng mental na estado, ang pagtaas sa sekswal na pagnanais.
5. Ang paggamit ng pollen ng bulaklak ay maaaring ibalik ang lakas ng lalaki, gawing normal ang erectile function ng katawan pagkatapos ng 60 taon.

Ang ilang mga bitamina at mineral ay maaaring mapahusay ang sekswal na function. Kabilang dito ang:

1. Zinc. Ang mineral na ito ay nag-aambag sa pagpapanumbalik ng potency sa mga lalaki. Nakakaapekto ito sa produksyon ng testosterone, na gumagawa ng pagtaas sa mga katangian ng erectile. Ang isang malaking halaga ng mineral na ito ay matatagpuan sa mga raspberry at strawberry, na may mga katangian ng aphrodisiac para sa mga kalalakihan at kababaihan.
2. bakal. Ang mahalagang mineral na ito ay nagpapabuti sa sekswal na pagnanais, positibong nakakaapekto sa kalidad ng pakikipagtalik.
3. Posporus. Ang kakulangan ng mineral sa katawan ay maaaring mag-ambag sa pagbaba ng libido.
4. Potassium. Ang mineral na ito ay responsable para sa enerhiya at nerbiyos na kaguluhan. Kung ang isang tao ay kulang sa sangkap na ito, kung gayon siya ay nagiging inaantok, matamlay, at hindi bumabangon ang sekswal na pagnanais.
5. Bitamina E. Ang bitamina na ito ay may pananagutan para sa mga sekswal na pagnanasa. Ngunit sa pagkain, ang halaga nito ay napakaliit, at samakatuwid kailangan mong bumili ng mga espesyal na nutritional supplement.
6. Kaltsyum. Ang elementong kemikal na ito ay nakakaapekto sa pagkamayabong ng lalaki. Ang labis na mineral ay nag-aambag sa mabilis na bulalas, at ang kakulangan nito ay humahantong sa pagbaba ng libido at mga problema sa potency.
7. protina. Kung wala ang elementong ito, ang katawan ng lalaki ay hindi gagawa ng seminal fluid sa tamang dami. Ang pagbibigay sa katawan ng protina na pagkain ay may positibong epekto sa kalidad ng buhay seksuwal, produksyon ng testosterone at mabilis na muling pagsigla pagkatapos ng pakikipagtalik.

Mga espesyal na pagsasanay

Ang mga squats ay makakatulong na maibalik ang daloy ng dugo sa mga pelvic organ. Mahalagang gawin ang ehersisyo nang tama: maglupasay nang malalim hangga't maaari, pilitin ang puwit. Huwag iangat ang iyong mga takong sa sahig!

Ang pag-ikot ng pelvis ay nakakatulong na gawing normal ang daloy ng dugo. Araw-araw kailangan mong gumawa ng 40 na pagliko sa isang direksyon at sa parehong halaga sa isa pa.

Upang mapabuti ang mga kalamnan ng likod, ang kondisyon ng gulugod at maselang bahagi ng katawan ay makakatulong na ikiling ang katawan ng tao pasulong at paatras. Ang mga ehersisyo ay kailangang isagawa ng 50 beses bawat araw.

Ang pagtaas ng potency pagkatapos ng 60 taon ay posible, ngunit para dito kinakailangan upang mapupuksa ang mga sanhi ng pagkasira ng sekswal na pag-andar, pati na rin upang komprehensibong mapabuti ang kondisyon ng buong organismo. Upang madagdagan ang potency, kailangan mong sundin ang wastong nutrisyon, ehersisyo at subaybayan ang sikolohikal na kalusugan. Tanging sa kasong ito, ang kapangyarihan ng lalaki ay magagalak lampas sa kanyang mga taon.